ΜΥΘΟΣ: Πρέπει να πλένω το πρόσωπό μου κάθε πρωί ΑΛΗΘΕΙΑ: Εκτός και αν έχετε κάποια δερματική πάθηση, όπως ακμή, μερικοί δερματολόγοι υποστηρίζουν ότι το να πλένετε το πρόσωπό σας μία φορά την ημέρα, και δη τη νύχτα πριν πέσετε για ύπνο, είναι αρκετό. Το πλύσιμο το βράδυ αφαιρεί από το πρόσωπο όλες τις ουσίες που έχουν καθίσει κατά τη διάρκεια της ημέρας (μεϊκάπ, ατμοσφαιρική ρύπανση, σκόνη). Αν πλένετε το πρόσωπό σας δύο ή/και παραπάνω φορές ημερησίως, τότε μπορεί να προκαλέσετε ξηρότητα της επιδερμίδας. ΜΥΘΟΣ: Το σαπούνι πρέπει να κάνει αφρό όταν πλένομαι ΑΛΗΘΕΙΑ: Αν και οι περισσότεροι άνθρωποι προτιμούν σαπούνια και άλλα προϊόντα που δημιουργούν αφρό όταν πλενόμαστε, οι δερματολόγοι υποστηρίζουν ότι δεν είναι πιο αποτελεσματικά από άλλα προϊόντα και καθαριστικά προσώπου, τα οποία δεν δημιουργούν αφρό. Μάλιστα, επισημαίνουν, ότι μερικά σαπούνια που δημιουργούν πολύ αφρό, μπορεί να είναι "σκληρά" για την επιδερμίδα του προσώπου. ΜΥΘΟΣ: Πρέπει να τρίβω το πρόσωπό μου με σφουγγάρι για να το καθαρίσω καλά ΑΛΗΘΕΙΑ: Καμία δερματική πάθηση, συμπεριλαμβανομένης της ακμής, δεν μπορεί να αντιμετωπιστεί με έντονο τρίψιμο στο πρόσωπο. Το μόνο που πετυχαίνετε, είναι να καταστρέφετε την επιδερμίδα σας. Οι δερματολόγοι συνιστούν να χρησιμοποιείτε ένα ήπιο καθαριστικό και να το απλώνετε με απαλές κυκλικές κινήσεις με τις άκρες των δαχτύλων σας. ΜΥΘΟΣ: Το πρόσωπό μου πρέπει να το νιώθω "τεντωμένο" και να "τρίζει από καθαριότητα", αφότου πλυθώ ΑΛΗΘΕΙΑ: Αν αισθάνεστε το πρόσωπό σας "τεντωμένο" αφότου το πλύνετε, τότε το πιο πιθανό είναι ότι το κάνατε με πολύ έντονο τρόπο, το έχετε αφυδατώσει εντελώς από τα φυσικά του έλαια και ενδεχομένως να έχετε προκαλέσει βλάβες στην επιδερμίδα σας. ΜΥΘΟΣ: Πρέπει να πλένω το πρόσωπό μου με κρύο νερό για να κλείσουν οι πόροι του δέρματος ΑΛΗΘΕΙΑ: Οι πόροι δεν ανοίγουν, ούτε κλείνουν, οπότε δεν είναι ανάγκη να πλένεστε με καυτό νερό ή να ξεβγάζετε το σαπούνι με κρύο. Οι δερματολόγοι συνιστούν να χρησιμοποιούμε χλιαρό νερό για όλη τη διαδικασία. Το πολύ καυτό νερό μπορεί να προκαλέσει ερεθισμούς. Πηγή: http://www.onmed.gr/ygeia/item/315063-plysimo-prosopou-5-mythoi-pou-prepei-na-kserete#ixzz35NYU8Kra
Via
0 σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου