Πόσο καλά γνωρίζετε το θέμα «θερμίδες»; Απαντήστε στο τεστ των
θερμίδων και μάθετε περισσότερα για το πώς μπορείτε να κάψετε πιο
γρήγορα τις θερμίδες και να δραστηριοποιήσετε το μεταβολισμό σας. 1η Ερώτηση Με 2 ώρες οικιακές δουλειές (σκούπισμα και σφουγγάρισμα), θα κάψετε περίπου: 200 θερμίδες
500 θερμίδες
600 θερμίδες Σωστή απάντηση: 500 θερμίδες Σας αρέσει η τάξη; Πόσες φορές δεν αναστενάξατε από την κούραση
τελειώνοντας τη γενική καθαριότητα στο σπίτι σας! Αξίζει όμως
θερμιδικά» τον κόπο; Οι 500 θερμίδες
(βάσει μιας γυναίκας 60 κιλών)
που «καίμε» με 2 ώρες οικιακές δουλειές, όπως το σκούπισμα και το
σφουγγάρισμα, σίγουρα είναι πολλές και μόλις διαπιστώσατε ότι δεν
καίγονται πολύ εύκολα! Γνωρίζατε όμως ότι, κάθε φορά που σηκώνεστε
ελαφρώς φουσκωμένοι από το τραπέζι ή τελειώνοντας ένα γεύμα με μακαρόνια και κιμά (1 & ½ φλιτζάνι), έχετε προσλάβει περισσότερες από 500
θερμίδες; Την επόμενη, λοιπόν, φορά που θα θελήσετε να σερβίρετε
μεγαλύτερη μερίδα ή να απολαύσετε λίγο γλυκό μετά το γεύμα, απλά
υπολογίστε ότι θα πρέπει να καθαρίσετε... ακόμα και τις γωνίες.
Via
θερμίδων και μάθετε περισσότερα για το πώς μπορείτε να κάψετε πιο
γρήγορα τις θερμίδες και να δραστηριοποιήσετε το μεταβολισμό σας. 1η Ερώτηση Με 2 ώρες οικιακές δουλειές (σκούπισμα και σφουγγάρισμα), θα κάψετε περίπου: 200 θερμίδες
500 θερμίδες
600 θερμίδες Σωστή απάντηση: 500 θερμίδες Σας αρέσει η τάξη; Πόσες φορές δεν αναστενάξατε από την κούραση
τελειώνοντας τη γενική καθαριότητα στο σπίτι σας! Αξίζει όμως
θερμιδικά» τον κόπο; Οι 500 θερμίδες
(βάσει μιας γυναίκας 60 κιλών)
που «καίμε» με 2 ώρες οικιακές δουλειές, όπως το σκούπισμα και το
σφουγγάρισμα, σίγουρα είναι πολλές και μόλις διαπιστώσατε ότι δεν
καίγονται πολύ εύκολα! Γνωρίζατε όμως ότι, κάθε φορά που σηκώνεστε
ελαφρώς φουσκωμένοι από το τραπέζι ή τελειώνοντας ένα γεύμα με μακαρόνια και κιμά (1 & ½ φλιτζάνι), έχετε προσλάβει περισσότερες από 500
θερμίδες; Την επόμενη, λοιπόν, φορά που θα θελήσετε να σερβίρετε
μεγαλύτερη μερίδα ή να απολαύσετε λίγο γλυκό μετά το γεύμα, απλά
υπολογίστε ότι θα πρέπει να καθαρίσετε... ακόμα και τις γωνίες.
Via