Πόσο ζεστό πρέπει να είναι το νερό κατά τη διάρκεια του μπάνιου;

Χειμώνας μπαίνει και ο καυτό νερό στο ντους γίνεται επιτακτική ανάγκη... Είναι όμως καλό για την υγεία μας να κάνουμε μπάνιο με τόσο ζεστό νερό; Οι ειδικοί θεωρούν ότι η ιδανική θερμοκρασία είναι το χλιαρό. Κάτω από τους 43 βαθμούς Κελσίου. Το νερό κατά τη διάρκεια του ντους πρέπει να είναι χλιαρό», υπογραμμίζει η Sejal Shah, δερματολόγος στη Νέα Υόρκη. Αυτό επειδή όταν το νερό είναι καυτό, βλάπτει την υγεία του δέρματος. Δεν υπάρχει βέβαια κάποιος απόλυτος κανόνας για το πόσο ζεστό πρέπει να είναι το νερό του ντους, αλλά οι περισσότεροι δερματολόγοι, συμβουλεύουν τη διατήρηση του νερού κάτω από τους 43 βαθμούς Κελσίου. Εάν λοιπόν αισθάνεστε άβολα ή το δέρμα σας γίνεται κόκκινο κατά τη διάρκεια του ντους, πιθανότατα η θερμοκρασία του νερού να είναι υψηλή. Το ζεστό νερό απογυμνώνει το δέρμα από τα φυσικά έλαια και προκαλεί ξηρότητα, φαγούρα και τελικά οδηγεί στο έκζεμα», λέει η Shah. «Ομοίως, το ζεστό νερό αφαιρεί τα φυσικά έλαια της τρίχας με αποτέλεσμα να μαλλιά να γίνονται ξηρά και το χρώμα των μαλλιών σας να ξεθωριάζει πιο γρήγορα», συμπληρώνει η ίδια.

Via

agoraomorfias.blogspot.gr

Αποσμητικό καλλυντικά γυναικών ομορφιά υγεία θεραπεία κρέμες προσώπου σπυράκια μαλλιά μόδα κουρέματα επιδερμίδα απώλεια λίπους και κιλών αντιοξειδωτικά συμβουλές φάρμακα ραγάδες ρυτίδες κολλαγόνο ορός ρυτίδες προβλήματα υγείας αδυνάτισμα αντιγηραντικές κρέμες ματιών
...Πώς κερδίζω χρήματα από το internet ; Πώς βγάζω λεφτά από το σπίτι ; Που θα θα βρω δουλειά χωρίς κεφάλαια ; Έχω δουλειά αλλά δεν μου φτάνει ο μισθός και τι να κάνω για να ενισχύσω το εισόδημά μου ; Που να βρω δουλειά με τέτοια κρίση τώρα που είμαι άνεργος ;
Για να μάθεις τις απαντήσεις πάτησε τώρα ΕΔΩ