Επίπεδη κοιλιά με μία… κλωστή! [video]

Θέλετε να αποκτήσετε επίπεδη κοιλιά χωρίς να χρειάζεται να ζείτε μόνο με σαλάτες ή να πηγαίνετε καθημερινά στο γυμναστήριο; Γίνεται! Το μόνο που χρειάζεστε είναι ένα... κομμάτι κλωστή!Η φυσικοθεραπεύτρια Sammy Margo επινόησε ένα πολύ απλό και έξυπνο τρικ για «αυτοματοποιημένη» εκγύμναση των κοιλιακών χωρίς κόπο και χωρίς θυσίες!Σύμφωνα με την ειδικό, το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να δέσετε ένα κομμάτι κλωστή γύρω από τη μέση σας. Με τον τρόπο αυτό, δεν θα ξεχνάτε ποτέ να δουλεύετε τους μύες της κοιλιάς.Αυτή η πρωτότυπη γυμναστική είναι απλούστατη, οικονομική και βοηθά να ενσωματώσετε την εκγύμναση των κοιλιακών στο καθημερινό σας πρόγραμμα.Η ελαφριά πίεση από την κλωστή θα σας θυμίζει να κρατάτε σφιγμένους τους κοιλιακούς όταν περπατάτε, κάθεστε ή δουλεύετε. Με τον τρόπο αυτό, γυμνάζεται συνεχώς η κοιλιά και βελτιώνεται η στάση του σώματος.

Via

agoraomorfias.blogspot.gr

Αποσμητικό καλλυντικά γυναικών ομορφιά υγεία θεραπεία κρέμες προσώπου σπυράκια μαλλιά μόδα κουρέματα επιδερμίδα απώλεια λίπους και κιλών αντιοξειδωτικά συμβουλές φάρμακα ραγάδες ρυτίδες κολλαγόνο ορός ρυτίδες προβλήματα υγείας αδυνάτισμα αντιγηραντικές κρέμες ματιών
...Πώς κερδίζω χρήματα από το internet ; Πώς βγάζω λεφτά από το σπίτι ; Που θα θα βρω δουλειά χωρίς κεφάλαια ; Έχω δουλειά αλλά δεν μου φτάνει ο μισθός και τι να κάνω για να ενισχύσω το εισόδημά μου ; Που να βρω δουλειά με τέτοια κρίση τώρα που είμαι άνεργος ;
Για να μάθεις τις απαντήσεις πάτησε τώρα ΕΔΩ