Μπύρα εναντίον κρασιού

Αποτελεί το δίλημμα πολλών από εμάς κατά τη βραδινή μας έξοδο... Ποιο είναι σύμφωνα με τους επιστήμονες το πιο υγιεινό; Η μπύρα ή το κρασί;

Στο παρακάτω σχεδιάγραμμα θα δείτε ποιες είναι οι διαφορές μπύρας και κρασιού όσον αφορά τις θερμίδες και τους υδατάνθρακες.

Έτσι θα έχετε μια καλύτερη εικόνα για το ποιο ποτό να επιλέξετε την επόμενη φορά που θα βγείτε.

1 μπουκάλι κρασί = 750 θερμίδες

1 6άδα μπουκάλια μπύρας τύπου ale = 900 θερμίδες

1 ποτήρι κρασί (170g) κάθε βράδυ για 1 εβδομάδα = 1.260 θερμίδες

1 ποτήρι μπύρα τύπου ale (400g) κάθε βράδυ για 1 εβδομάδα = 1.500 θερμίδες

1 ποτήρι κρασί = 9,1g – 19,3g υδατανθράκων

1 ποτήρι μπύρα = 15,6g – 22,4g υδατανθράκων

1 ποτήρι κρασί = 3,5 μπουκάλια (ελαφριάς) μπύρας σε ποσότητα αλκοόλ

healthpro.gr

Via

agoraomorfias.blogspot.gr

Αποσμητικό καλλυντικά γυναικών ομορφιά υγεία θεραπεία κρέμες προσώπου σπυράκια μαλλιά μόδα κουρέματα επιδερμίδα απώλεια λίπους και κιλών αντιοξειδωτικά συμβουλές φάρμακα ραγάδες ρυτίδες κολλαγόνο ορός ρυτίδες προβλήματα υγείας αδυνάτισμα αντιγηραντικές κρέμες ματιών
...Πώς κερδίζω χρήματα από το internet ; Πώς βγάζω λεφτά από το σπίτι ; Που θα θα βρω δουλειά χωρίς κεφάλαια ; Έχω δουλειά αλλά δεν μου φτάνει ο μισθός και τι να κάνω για να ενισχύσω το εισόδημά μου ; Που να βρω δουλειά με τέτοια κρίση τώρα που είμαι άνεργος ;
Για να μάθεις τις απαντήσεις πάτησε τώρα ΕΔΩ