Που κάνει καλό η λεμονάδα ;;;

Ενα ποτήρι χλιαρό νερό στο οποίο θα έχεις ρίξει το χυμό ενός λεμονιού (αν σου ξινίζει πολύ, λιώσε και μισό κουταλάκι μέλι) γίνεται άριστο γιατρικό για πολλές νόσους.

Πέρα από τη βιταμίνη C και τις βιταμίνες Β1, Β2, Β3, Β6, το λεμόνι αποτελεί μία μικρή διατροφική έκπληξη, πλούσια σε πολύτιμα θρεπτικά συστατικά.

Συγκεκριμένα: Οι αντιοξειδωτικές του ιδιότητες το καθιστούν πρωταγωνιστή στην καταπολέμηση διαφόρων ειδών καρκίνου, αλλά και στην προστασία της καρδιάς. Ο χυμός του λεμονιού περιέχει κάλιο, το οποίο είναι αποτελεσματικό για τη μείωση της υψηλής αρτηριακής πίεσης. Εχει αντιπυρετική δράση. Θεωρείται ένα από τα αποτελεσματικότερα φυσικά αντιμικροβιακά για την καταπολέμηση ιών, λοιμώξεων και φλεγμονών. Το λεµόνι συνιστάται σε δίαιτες κατά της χοληστερόλης -και γενικά για την καλύτερη υγεία του κυκλοφορικού συστήµατος- αλλά και κατά της δυσκοιλιότητας.

Προσοχή: Πρέπει να καταναλώνεται με μέτρο απ’ όσους πάσχουν από αναιμία και υπόταση.

Πηγή

Via

agoraomorfias.blogspot.gr

Αποσμητικό καλλυντικά γυναικών ομορφιά υγεία θεραπεία κρέμες προσώπου σπυράκια μαλλιά μόδα κουρέματα επιδερμίδα απώλεια λίπους και κιλών αντιοξειδωτικά συμβουλές φάρμακα ραγάδες ρυτίδες κολλαγόνο ορός ρυτίδες προβλήματα υγείας αδυνάτισμα αντιγηραντικές κρέμες ματιών
...Πώς κερδίζω χρήματα από το internet ; Πώς βγάζω λεφτά από το σπίτι ; Που θα θα βρω δουλειά χωρίς κεφάλαια ; Έχω δουλειά αλλά δεν μου φτάνει ο μισθός και τι να κάνω για να ενισχύσω το εισόδημά μου ; Που να βρω δουλειά με τέτοια κρίση τώρα που είμαι άνεργος ;
Για να μάθεις τις απαντήσεις πάτησε τώρα ΕΔΩ